Nakita.id - Pasti Moms dan Dads tak asing dengan minuman susu, telur, madu, jahe atau akrab disebut STMJ dipercaya dapat membangkitkan stamina.
Tapi tahu tidak Moms? Telur di dalamnya justru tak menambahkan manfaat terhadap jahe, madu, dan susu di dalamnya.
Baca Juga: Bolehkah Ibu Hamil Minum Jahe? Ternyata Jahe Bahaya Bagi Kondisi Kehamilan Ini, Waspada!
Padahal minuman ini umumnya dikonsumsi dalam keadaan hangat untuk mengembalikan stamina yang telah hilang.
Seorang pakar herbal dr Abrijanto mengatakan bahwa tak semua komposisi di dalamnya dapat berkhasiat untuk kembalikan stamina.
Baca Juga: Punya Banyak Manfaat Kesehatan, Efek Samping Jahe Ternyata Berbahaya Bagi Orang dalam 7 Kondisi Ini
Salah satunya yaitu telur mentah yang ditambahkan di dalamnya.
Hal itu diungkapkan bahwa telur mentah tak dapat dicerna dengan baik oleh tubuh.
"Selama ini banyak orang yang salah kaprah terhadap khaisat telur yang dimakan mentah. Padahal telur tidak bisa dicerna tubuh dalam kondisi mentah," ujarnya saat diwawancarai kompas.com beberapa waktu lalu.
Baca Juga: Contek Cara Mudah Ini untuk Membuat Telur Dadar Ala Rumah Makan Padang, Tebal dan Enak!
Ia menuturkan bahwa protein dalam telur ayam yang bernama albumin tidak dapat bekerja dengan baik bagi tubuh.
Agar telur mampu dicerna, minimal rebus sebentar hingga menjadi setengah matang terlebih dahulu.
Baca Juga: Coba Campurkan Air Rebusan Kayu Manis dengan Madu, Wanita Ini Alami Perubahan yang Tak Disangka
"Minimal setengah matang baru bisa dicerna. Jadi tidak bisa dengan hanya dimasukan ke dalam minuman dalam bentuk mentah, sekalipun itu telur ayam kampung," jelas dia.
Selain tak bisa dicerna, telur mentah juga mengandung bakteri.
Khususnya pada bagian kuning telur yang bisa menjadi tempat perkembangan bakteri yang membahayakan kesehatan tubuh.
Baca Juga: Manfaat Ibu Hamil Minum Jahe, Mulai dari Redakan Morning Sickness hingga Kontrol Gula Darah
Perlu diketahui bahwa pada telur mentah terkandung bakteri Salmonella Typhi yang dapat menyebabkan tifus.
Dengan begitu, Moms dan Dads bisa menghilangi telur mentah dalam minuman STMJ yang kerap dikonsumsi.
Baca Juga: Rutin Kompres Jahe dan Madu di Dada Sebelum Tidur, Rasakan Manfaat Luar Biasa!