Wajib Dicoba! 3 Cara Alami Agar Moms Terhindar dari Obesitas Saat Hamil

By Aullia Rachma Puteri, Senin, 27 April 2020 | 17:00 WIB
Menghindari obesitas saat hamil (Freepik)

3. Jangan lakukan olahraga yang berlebihan

Olahraga memang baik dilakukan saat hamil.

Namun, olahraga yang berlebihan bagi ibu hamil malah memicu terjadinya obesitas lho.

Lakukan olahraga sewajarnya saja dan berhentilah ketika tubuh mulai lelah.

Baca Juga: Agar Hamil 8 Bulan Puasa Ramadhan Berjalan Lancar, Bumil Wajib Perhatikan Hal-hal Berikut Ini!