Dalam Sirtfood diet ini, Moms bisa makan makanan sebagai berikut.
- Mi soba
- Bawang merah
- Capers
- Seledri
- Cabai
- Biji Cokelat
- Kopi
- Minyak Zaitun
- Bawang putih
- Teh hijau
- Kubis
- Peterseli
- anggur merah
- kedelai
- strawberry
- kunyit
- kacang kenari