Nakita.id - Apakah resolusi Moms tahun ini adalah menurunkan berat badan? Jika iya ada kabar gembira.
Melansir dari Healthline, diet telur merupakan cara tercepat Moms menurunkan berat badan.
Jika Moms ingin cepat menurunkan berat badan, diet telur menjadi pilihan yang tepat karena sifatnya yang jangka pendek.
Hal yang perlu Moms perhatian adalah diet telur menekankan cara makan yang tinggi lemak, protein sedang, dan rendah karbohidrat.
Diet telur pertama kali dikembangkan oleh seorang blogger bernama Jimmy Moore pada 2010 silam.
Nah, lantas bagaimana cara memulai diet telur ini? Yuk langsung kita simak.