Diet Telur Diklaim Mampu Turunkan Berat Badan Secara Cepat, Yuk Ketahui Cara Memulainya

Hal ini karena dapat menyebabkan risiko kesehatan, seperti kekurangan gizi dan sembelit.

Diet telur tidak cocok untuk orang dengan kondisi medis tertentu seperti diabetes, gangguan makan, penanggap kolesterol, dan orang tanpa kantong empedu.

Itu juga tidak dianjurkan untuk orang yang tidak bisa makan telur, seperti vegan atau mereka yang alergi telur.

Baca Juga: Cuma Rutin Makan Brokoli dan Kembang Kol, Perempuan Ini Berhasil Pangkas Berat Badan hingga Puluhan Kilogram, Ternyata Begini Rahasia Dietnya

Cara kerja diet telur

Diet telur bekerja dengan menginduksi keadaan metabolisme ketosis.

Ketosis terjadi ketika tubuh Moms memiliki sedikit akses ke glukosa dan sumber bahan bakar pilihannya.

Untuk mengimbanginya, tubuh Moms membuat tubuh keton dari lemak dan menggunakannya sebagai bahan bakar.

Jadi tertarik mencoba diet telur? Namun kalau Moms punya penyakit khusus sebaiknya konsultasikan dahulu ke dokter.

PROMOTED CONTENT