Seperti diketahui, kadar kolesterol dan tekanan darah yang tinggi menjadi salah satu faktor risiko penyebab penyakit jantung.
Mencegah penuaan dini
Baca Juga: Bukan dengan Perawatan Mahal, Racik #5MenitAja Masker Minyak Zaitun Ini Bisa Buat Rambut Indah
Ketika menginjak usia 30-an, tubuh kita akan mengalami perubahan fisik.
Di antaranya mudah lelah, sendi kaku, dan sistem imun dalam tubuh berkurang. Bila dibiarkan, Moms mudah jatuh sakit serta mengalami penuaan dini.
Kandungan antioksidan polifenol dalam zaitun dapat membantu mengurangi stres oksidatif di tubuh sehingga menghindarkan Anda dari penuaan dini.
Kemudian zaitun juga mengandung vitamin A, D, K, dan E yang berperan penting untuk melawan faktor ’U’.