Disangka Tak Bermanfaat, Siapa Sangka Rumput Gandum Punya Kandungan yang Mampu Cegah Hipertensi hingga Turunkan Berat Badan

By Cecilia Ardisty, Jumat, 10 Juli 2020 | 06:00 WIB
Rumput Gandum dapat mencegah kolesterol hingga hipertensi (freepik)

Menghilangkan racun

Nutrisi dalam rumput gandum membantu tubuh membuang kotoran dan racun yang tersimpan.

Sebagai contoh, klorofil membantu detoksifikasi tubuh dan membantu mendukung fungsi hati yang sehat.

Setelah tubuh Moms dibersihkan, Moms mungkin melihat peningkatan energi dan kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan.

Baca Juga: 5 Sumber Karbohidrat Nikmat Yang Tidak Buat Gemuk, Catat ya Moms!

Membantu sistem pencernaan

Rumput gandum kaya akan enzim yang membantu sistem pencernaan dengan membantu tubuh memecah makanan dan menyerap nutrisi.

Efek detox dari rumput gandum membersihkan usus sehingga Moms mengalami lebih sedikit gas, kembung, dan ketidaknyamanan perut.

Rumput gandum juga dapat membantu meringankan sembelit, sindrom iritasi usus, dan masalah pencernaan lainnya.