Lantas, apa manfaat daun wortel buat kesehatan?
Meningkatkan daya tahan tubuh
Daun wortel dikenal akan sifatnya detoksifikasi, vitamin C, dan jenis antioksidan lainnya.
Maka tak heran kandungan di atas dapat meningkatkan daya tahan Moms dan keluarga dari infeksi dan patogen.
Meningkatkan penglihatan
Mirip dengan buahnya, daun wortel juga kaya akan antioksidan seperi lutein, zeaanthin, dan beta karoten.
Kandungan di atas ini menjaga retina kita dari stres oksidatif termasuk risiko degenerasi makula dan katarak.
Mengatur tekanan darah
Sayuran hijau ini sangat tinggi potasium, yang berfungsi sebagai vasodilator dalam tubuh.
Ini dapat membantu mengurangi ketegangan dan ketegangan di pembuluh darah dan arteri, sehingga mengurangi ketegangan pada sistem kardiovaskular dan menurunkan risiko serangan jantung dan stroke.