Nakita.id - Menurunkan berat badan memang menjadi salah satu hal yang diinginkan banyak perempuan yang memiliki berat badan berlebih ya.
Kristen McLaughlin salah satu perempuan yang berhasil menurunkan berat badannya secara drastis, Moms.
Diceritakan bahwa McLaughlin berhasil menurunkan berat badannya hingga 133 pounds atau sekitar 60 kilogram.
Bagaimana kisah dan rahasia McLaughlin bisa menurunkan berat badannya?
Melansir dari People.com (24/5/2019), mulanya dikisahkan bahwa Kristen McLaughlin adalah sosok yang senang berolahraga saat masih sekolah menengah.
Hal itu pun memberikan keseimbangan terhadap pola makannya.
Sayang, saat masuk perguruan tinggi Kristen McLaughlin malas berolahraga dan menjadi tidak aktif.
Setelahnya, ia menjalin hubungan dengan seorang pria selama lima tahun.
McLaughlin mengaku memiliki kekasih yang badannya lebih besar darinya sehingga ia merasa bebas makan apa pun seperti yang kekasihnya makan.
Biasanya, McLaughlin akan melewatkan sarapan dan memilih untuk menyantap croissant cokelat dan ia makan siang dengan satu mangkuk taco besar.
Untuk makan malam bersama pacarnya, "kami akan memesan pizza raksasa atau burger keju dan kentang goreng."
Baca Juga: Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet dan Tetap Sarapan Serta Makan Enak, Simak Tipsnya Moms!
Setelahnya mereka pergi untuk minum-minum.
Sekitar tahun 2016 saat itu beratnya mencapai 122Kg dan akhirnya McLaughlin mengikuti kelas di Jenny Craig hingga ia bisa menurunkan berat badannya sekitar 27Kg.
Namun ia merasa tidak enak karena menyiapkan makanan sehat untuk dirinya sendiri sedangkan membiarkan sang kekasih menyiapkan makanannya di dapur hingga ia kembali dengan kebiasaan makannya.
Baca Juga: Diet Telur Diklaim Mampu Turunkan Berat Badan Secara Cepat, Yuk Ketahui Cara Memulainya
Di tahun yang sama, hubungan McLaughlin dan kekasihnya seolah merenggang. Hingga ia menyebut bahwa sang kekasih berselingkuh dengan perempuan lain.
Setelahnya Kristen McLaughlin kembali menurunkan berat badannya dan ia kembali mengikuti kelas di Jenny Craig pada tahun 2017.
Selama satu tahun ia berhasil menurunkan berat badannya hingga 133 pounds atau 60Kg setelah jalan pulang pergi ke kantornya dan mengatur pola makannya.
Tak lupa ia ikut pula kelas olahraga untuk membantu menurunkan berat badan dan membentuk tubuhnya.
Kini, McLaughlin memiliki tubuh yang jauh ideal dari sebelumnya.