Memakai Kaus Kaki Saat Tidur Ternyata Punya Segudang Manfaat, 5 Perubahan Ini Akan Bisa Dirasakan Tubuh Setelahnya

4. Mencegah hot flashes

Hot flashes disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon dalam tubuh karena kontrol suhu tidak dapat diatur.

Memakai kaus kaki saat tidur dapat membantu mencegah hot flash, terutama pada wanita yang mengalami menopause.

Baca Juga: Coba Nanti Malam, Memijat Kaki Sebelum Tidur Dapat Kurangi Gejala PMS dan Punya Manfaat Baik Lain Bagi Kesehatan

5. Mengatasi dan mencegah kaki kering

Memakai kaus kaki saat tidur dapat membantu mengatasi dan mencegah kaki kering atau tumit pecah-pecah.

Ini akan menjaga kaki Moms tetap lembab.

Agar hasilnya optimal, sebaiknya oleskan juga minyak atau pelembab pada kaki sebelum tidur.

Nah, itu dia Moms lima manfaat memakai kaus kaki saat tidur.