Kayu manis disebut-sebut dapat membantu turunkan risiko sakit jantung, kontrol gula darah, sampai diabetes.
Kandungan antioksidan dan antiinflamasi pada kayu manis pun baik untuk menjaga dan meningkatkan kekebalan tubuh.
4. Jahe
Jahe salah satu rempah alami yang miliki banyak manfaat kesehatan.
Nyeri otot, peradangan, mual, dan gula darah dapat dicegah dengan mengonsumsi jahe.
Untuk tingkatkan kekebalan tubuh dan imunitas, Moms bisa coba olah jahe menjadi minuman segar dicampur dengan segelas teh.
Baca Juga: Viral karena Diklaim Mampu Sembuhkan Pasien Covid-19, Yuk Cari Tahu Manfaat Jamu Empon-empon
Bisa juga Moms menambahkan jahe pada sederet makanan yang akan Moms olah sebagai hidangan harian.
Itu tadi 4 macam rempah yang harus dikonsumsi untuk bantu tingkatkan kekebalan tubuh dan imunitas tubuh, terlebih saat musim penghujan yang rawan terhadap penyakit.