Nakita.id - Makan 4 butir kacang almond setiap hari, perubahan luar biasa akan terjadi pada tubuh.
Jenis kacang satu ini memang banyak disukai karena rasanya yang enak dan lezat.
Almond biasanya kerap dijadikan camilan sehat, terutama bagi Moms yang sedang dalam proses penurunan berat badan.
Baca Juga: Tak Disangka, Kacang Almond Miliki Kandungan yang Dapat Mencegah Risiko Terjadinya Penyakit Jantung
Tak hanya itu, almond juga baik untuk kesehatan tubuh dan kecantikan.
Untuk mendapatkan manfaatnya, cobalah konsumsi almond setiap hari sekitar 4 butir.
Melansir Bright Side, berikut beberapa perubahan tak terduga jika mengonsumsi jenis kacang ini setiap hari.