Konsumsi Susu Pelancar ASI Terbaik Serta Makanan Pendampingnya Agar Masa Menyusui Terasa Lebih Mudah dan Menyenangkan

By Rachel Anastasia Agustina, Jumat, 21 Agustus 2020 | 16:30 WIB
Susu pelancar ASI terbaik serta makanan pendampingnya. (Freepik/KamranAydinov)

Produk ini juga mengandung ekstrak daun katuk, isoflavon, asam amino esensial, dan fenugreek.

Susu ini bisa Moms beli dengan harga sekitar Rp 30.000.

2. Lactamil Lactasis

Sudah sejak lama daun katuk dipercaya dapat melancarkan produksi ASI apda masa menyusui.

Nah susu yang satu ini diklaim mengandung ekstrak daun katuk yang dianggap bisa melancarkan ASI.

Baca Juga: Susu Ibu Menyusui Penambah Berat Badan Bayi, Dukung dengan Makanan Super Terbaik Berikut Ini

Mengingat tidak semua orang suka dengan rasa dan aroma dari daun katuk sendiri.

Selain dua susu di atas, Moms juga bisa mencoba berbagai makanan sehat untuk melancarkan ASI selama menyusui.

Melansir dari Mayo Clinic, ini makanan yang bisa Moms coba:

1. Daun bayam

Bayam mengandung banyak protein, kalium fosfor, kalsium, magnesium dan vitamin terutama vitamin B6.

Baca Juga: Minum Susu Jadi Diet Penurun Berat Badan Ampuh, Bisa Pangkas Lemak Sampai 8 Kg Sebulan, Begini Cara Kerjanya