Tak Kalah Mujarab dari Jahe, Ini 4 Manfaat Konsumsi Asam Jawa Saat Hamil

By Ela Aprilia Putriningtyas, Rabu, 26 Agustus 2020 | 20:00 WIB
Manfaat asam jawa bagi ibu hamil (Freepik.com)

Nakita.id - Kondisi mual saat hamil tentu bukan hal yang asing bagi Moms.

Mual sangat umum dialami oleh Moms yang sedang hamil terlebih saat masuk pada trimester pertama.

Jahe disebut sebut sebagai salah satu bahan alami untuk mengatasi rasa mual saat hamil.

Baca Juga: Tak Hanya Sebagai Pelengkap Bahan Masakan, Rasa Manis dan Asam Jawa Juga Miliki Manfaat Ajaib untuk Kesehatan

Moms yang sedang hamil boleh mengonsumsi jahe untuk redakan mual dengan jumlah tertentu.

Seperti diwartakan nakita.id sebelumnya batasan mengonsumsi jahe pada ibu hamil yaitu kurang dari 1.000 mg, untuk meminimalisasi jahe berisiko pada keguguran.

Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, Air Rebusan Asam Jawa Selama Ini Jadi Rahasia Mengempukkan Daging Kurban Agar Enak Saat Dimakan

1.000 mg ini setara dengan 4 cangkir teh jahe kemasan atau 1 sendok teh jahe parut.

Nah selain jahe, rupanya asam Jawa juga jadi salah satu yang bahan yang dipercaya baik untuk cegah rasa mual saat hamil.

Tapi amankah Moms konsumsi asam Jawa saat hamil? Tidak berpengaruh pada janin?