Nakita.id - Kondisi mual saat hamil tentu bukan hal yang asing bagi Moms.
Mual sangat umum dialami oleh Moms yang sedang hamil terlebih saat masuk pada trimester pertama.
Jahe disebut sebut sebagai salah satu bahan alami untuk mengatasi rasa mual saat hamil.
Moms yang sedang hamil boleh mengonsumsi jahe untuk redakan mual dengan jumlah tertentu.
Seperti diwartakan nakita.id sebelumnya batasan mengonsumsi jahe pada ibu hamil yaitu kurang dari 1.000 mg, untuk meminimalisasi jahe berisiko pada keguguran.
1.000 mg ini setara dengan 4 cangkir teh jahe kemasan atau 1 sendok teh jahe parut.
Nah selain jahe, rupanya asam Jawa juga jadi salah satu yang bahan yang dipercaya baik untuk cegah rasa mual saat hamil.
Tapi amankah Moms konsumsi asam Jawa saat hamil? Tidak berpengaruh pada janin?
Source | : | momjunction.com,Nakita.ID |
Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR