Tanpa Obat atau Diet Ketat, Begini Cara Menurunkan Berat Badan yang Aman Hanya Dalam Waktu 6 Minggu

Tanpa Obat atau Diet Ketat, Begini Cara Menurunkan Berat Badan yang Aman Hanya Dalam Waktu 6 Minggu

Nakita.id – Menurunkan berat badan hanya dalam waktu enam minggu, apakah bisa?

Bukan cuma wanita, kaum pria juga tentunya ingin memiliki berat badan yang ideal secara instan dan cepat.

Tak jarang, kebanyakan orang pun membuat target menurunkan berat badan dalam waktu yang singkat, misalnya enam minggu.

Baca Juga: Menurunkan Berat Badan hingga Mencegah Keriput, Cari Tahu Perubahan Tubuh Lainnya Jika Makan Kacang Almond Rutin

Sayangnya, program menurunkan berat badan ini kerap kali dilakukan dengan mengorbankan kesehatan.  

Untuk itu, agar tidak berbahaya, ada baiknya ketahui terlebih dahulu hal-hal berikut ini sebelum melakukan program penurunan:

Baca Juga: Khasiatnya Bukan Kaleng-kaleng, Konsumsi Jahe dengan Aturan Seperti Ini Terbukti Ampuh untuk Turunkan Berat Badan