Cara pertama menyembuhkan menggertakkan gigi saat tidur adalah menggunakan kunyit dan susu.
Siapkan 1 sdt bubuk kunyit dan 1 gelas susu.
Didihkan susu dalam panci saus, tambahkan bubuk kunyit, dan aduk terus menerus.
Bisa menambahkan madu (opsional) untuk menambahkan cita rasa dan minum sebelum dingin.
Moms dapat lakukan hal ini sebelum tidur.
Kunyit dikenal akan sifat anti-inflamasi dan antioksidannya, sedangkan susu mengandung asam amino disebut triptofan yang menenangkan.
Ketika dicampurkan, ramuan ini membantu rahang rileks dan meringankan rasa sakit yang berhubungan dengan menggertakkan gigi.