Cara kedua menyembuhkan menggertakkan gigi saat tidur adalah menggunakan minyak lavender.
Teteskan 3-4 tetes minyak lavender dan campurkan dengan minyak zaitun.
Aplikasikan minyak lavender dan minyak zaitun ke rahang dan leher kemudian pijat pelan-pelan.
Lakukan ini setidaknya dua kali sehari.
Minyak lavender mengandung bioaktif yang berfungsi merelaksasi dan meredakan stres serta kecemasan, sehingga tidur lebih nyenyak.
Selain itu, minyak lavender juga menenangkan saraf dan otot di sekitar rahang yang menyebabkan menggertakkan gigi saat tidur.