4. Berat badan naik tidak karuan
Jika ada pepatah berat badan naik tanda bahagia, itu salah.
Saat berat badan cepat naik, itu bisa jadi tanda tubuh sedang stres.
Ini disebabkan oleh peningkatan hormon kortisol yang membuat Moms ingin makan apa saja yang ada di dekatnya.
Akumulasi karbohidrat sederhana dalam makanan Moms juga menyebabkan kelebihan berat badan.
Baca Juga: Sering Dengar Stres Membuat Naik Berat Badan? Ternyata Begini Faktanya
5. Nyeri dada
Nyeri dada yang disebabkan oleh stres seringkali tidak memiliki hubungan apa pun dengan jantung dan hanya berasal dari neurologis.
Jika Moms sering mengalami nyeri menusuk di dada, coba istirahat.
Bukan hal sepele, nyeri dada gara-gara stres ini bisa menyebabkan gagal jantung.