Ingin Terhindar dari Penyakit Serius? 5 Makanan Ini Bisa Bantu Detoks Tubuh

By Cecilia Ardisty, Jumat, 2 Oktober 2020 | 20:11 WIB
Beras merah dapat detoks tubuh (pixabay.com/EzBom)

Bawang putih

Makanan yang membantu detoks tubuh Moms dan keluarga yang kedua adalah bawang putih.

Bawang putih dapat membantu detoks tubuh Moms dan keluarga karena kandungan antioksidannya.

Bila bawang putih dikonsumsi dalam keadaan segar dapat mendetoksifikasi banyak pusat racun dalam tubuh.

Selain mendetoks tubuh, bawang putih baik untuk sistem gastrointestinal, di mana ia menghilangkan parasit dan mikroorganisme berbahaya.

Bawang putih juga bisa mengelurkan penumpukan racun di saluran pernapasan dan arteri darah.

Baca Juga: Efektif Keluarkan Racun dari Tubuh dengan Konsumsi 5 Buah Ini di Pagi Hari

Beras merah

Makanan yang membantu detoks tubuh Moms dan keluarga yang ketiga adalah beras merah.

Beras merah kaya akan kandungan yang mampu mendetoks tubuh termasuk selenium, magnesium, fosfor, dan vitamin B.

Selain itu, beras merah tinggi akan serat sehingga membantu menghilangkan racun di usus.

Baca Juga: Mudah Detoks Tubuh Selama 7 Hari, Lakukan 5 Aturan Makan Ini!