Nakita.id - Bagi Moms dan Dads yang sudah terbiasa menikmati kopi di pagi hari, mungkin akan sulit meninggalkan kebiasaan itu.
Memang tidak ada yang salah dengan minum kopi di pagi hari.
Tetapi untuk sejumlah alasan, beberapa dari kita mungkin ingin menghindari kopi ini sebagai minuman yang pertama dikonsumsi.
Mungkin saja Moms dan Dads sedang merencanakan kehamilan, sehingga konsumsi kafein perlu dibatasi.
Baca Juga : Tanda Peringatan Penyakit Paru-paru, 3 Hal Ini Harus Diperhatikan!
Mungkin juga, Moms memiliki kondisi medis yang mengharuskan untuk mengurangi asupan kopi.
Tak ada salahnya mengganti kebiasaan minum kopi di pagi hari dengan minuman detoks tubuh.
Bila kopi dapat membuat Moms dan Dads lebih berenergi, beberapa minuman ini bisa detoksifikasi tubuh dari racun.
Menurut ahli diet, ada empat minuman sehat yang dapat Moms jadikan pilihan untuk rutinitas pagi, berikut diantaranya:
Baca Juga : Kualitas Lendir Serviks Pengaruhi 90% Kehamilan, Berikut Tandanya
Belajar dari Viralnya Anggur Muscat, Ini Cara Cuci Buah yang Benar untuk Hilangkan Residunya
| Source | : | Medical Daily |
| Penulis | : | Fadhila Afifah |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR