Biasa Dikonsumsi karena Sehat Ternyata 4 Makanan-Minuman Ini Justru Jadi Musuh Untuk Orang dengan Diabetes

By Cecilia Ardisty, Jumat, 9 Oktober 2020 | 16:30 WIB
Smoothie tidak boleh untuk orang dengan diabetes (freepik)

Nakita.id - Jika Moms atau Dads memiliki diabetes ada baiknya memperhatikan pola makan sehari-hari.

Orang dengan diabetes dua hingga empat kali meninggal karena penyakit jantung jelas American Heart Association.

Oleh karena itu ada baiknya Moms atau Dads mengontrol diabetes dengan pola makan sehat, olahraga, dan pengobatan.

Baca Juga: Manfaat Kunyit bagi Kesehatan yang Sayang untuk Dilewatkan, Turunkan Berat Badan hingga Cegah Diabetes

Di sisi lain pada pola makan, ada beberapa makanan dan minuman yang harus Anda hindari.

Namun Anda tetap berkonsultasi pada dokter karena rekomendasi di bawah ini tidak sama pada setiap orang.

Lantas, apa saja makanan dan minuman yang harus dihindari jika memiliki diabetes?

Baca Juga: Pantangan Makan Manis? Buah-buahan Segar Ini Tetap Aman Jika Dikonsumsi Seseorang dengan Diabetes