Tanpa Perlu Olahraga Gila-gilaan, Lemak Jahat di Perut Bisa Hancur secara Alami Cuma dengan Mengonsumsi Mentimun yang Diracik Seperti Ini
Nakita.id – Tak perlu olahraga, lemak di perut bisa hancur seketika dengan mengonsumsi ramuan dari mentimun.
Tumpukan lemak di perut tidak hanya menjadi musuh para pria, namun juga wanita.
Pasalnya, selain mengganggu penampilan, lemak yang menumpuk di perut juga tentunya bisa berbahaya bagi kesehatan.
Sayangnya, lemak di perut bisa dibilang cukup sulit untuk dihilangkan.
Salah satu jalan keluar yang dipilih orang-orang adalah dengan melakukan olahraga yang intens setiap harinya.
Namun, tahukah Anda, cara menghilangkan lemak di perut ternyata tidak hanya dengan olahraga, lo.
Ya, Anda bisa menghancurkan lemak di perut secara alami, yakni dengan menggunakan mentimun.
Wah, bagaimana caranya ya?
Bukan tanpa alasan, tumpukan lemak di perut identik dengan timbulnya penyakit.
Pasalnya, perut yang membuncit disebabkan oleh lemak visceral, yaitu jenis lemak yang berada di dalam dan menyelimuti organ-organ.
Nah, lemak tersebut memiliki metabolisme aktif alias melepaskan zat-zat kimia yang bisa menyebabkan peradangan dan dalam jangka panjang memicu penyakit kronik.
Meski begitu, lemak yang menumpuk di perut ternyata juga bisa disebabkan oleh berbagai faktor lain.
Baca Juga: Coba Mulai Lakukan Ini untuk Membakar Lemak di Perut Hanya dalam Waktu 30 Hari, Moms Mau Coba?
Mulai dari genetik, perubahan hormon, kurang tidur, hingga stres.
Jika Anda mengalami masalah yang sama, jangan khawatir.
Tumpukan lemak di perut bisa lo Anda hilangkan, bahkan tanpa perlu olahraga.
Ya, dengan mengonsumsi racikan dari mentimun, lemak yang menumpuk di perut bisa hilang seketika.
Baca Juga: Jenis 4 Lemak Ini Jangan Dimusuhin Dulu Justru Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan, Catat Sekarang!
Tak heran jika mentimun mampu mengatasi masalah tersebut, sebab mentimun merupakan salah satu sayuran yang rendah kalori dan tidak mengandung lemak.
Selain itu, mentimun juga mengandung banyak serat dan dapat membantu mengurangi kembung.
Akan tetapi, agar hasilnya lebih maksimal, Anda juga perlu menyiapkan peterseli dan lemon.
Peterseli menjadi bahan penting dalam minuman penurun berat badan ini, karena mengandung vitamin A, B, C, dan K yang dapat membantu mengatur retensi air selama tidur.
Sementara itu, lemon bisa membantu meningkatkan kesehatan usus, mendukung fungsi sistem pencernaan, dan tentunya sekaligus menambah rasa.
Cara membuat minuman ini pun mudah sekali, lo.
Cukup campurkan jus lemon dengan air, mentimun yang telah dipotong dadu, dan seikat peterseli.
Blender bahan-bahan tersebut secara bersamaan dan hasilnya diminum setelah makan malam.
Bagaimana, mudah sekali bukan? Yuk, langsung dicoba!