Jangan Lagi Dilakukan! Inilah 5 Kesalahan yang Sering Dilakukan dan Justru Buat Wajah Terlihat 10 Tahun Lebih Tua

Ternyata, cukup tidur sangat berpengaruh pada kulit karena saat tidur, aliran oksigen ke kulit berlangsung lebih optimal.

Penelitian yang dilakukan oleh Case Western Reserve University menunjukkan jumlah jam tidur memiliki efek pada fungsi kulit dan proses penuaan.

2. Sering stres

Memangnya ada ya hubungan antara stres dengan wajah?

Baca Juga: Awet Muda dan Cantik di Usia 37 Tahun, Ternyata Miranda Kerr Percaya Buah 'Buruk Rupa' dan Aroma Tak Sedap Ini Sebagai Perawatan Wajah

Sebuah studi yang dilakukan oleh University of California mengungkapkan bahwa stres akan memengaruhi kesehatan secara negatif.

Selain itu, orang yang mudah stres akan membuat wajah menjadi lebih tua.

Cobalah untuk tetap relaks dalam menghadapi berbagai situasi.

Mengatur pernapasan dan mencari suasana nyaman menyelesaikan masalah menjadi hal penting untuk menghindari stres.