Nakita.id – Moms mungkin kerap tergoda untuk mengonsumsi nasi goreng, atau sedikit potongan martabak di malam hari.
Tapi pada akhirnya, Moms harus mengurungkan keinginan tersebut karena tidak ingin tubuh mengalami perubahan bentuk keesokan harinya.
Memang sudah menjadi kepercayaan umum makan larut malam terutama yang mengandung karbohidrat, dapat memunculkan masalah kesehatan.
BACA JUGA: Wow, Nelayan Temukan Ratusan HP Mewah Mengambang di Lautan Bangka
Melansir situs Independent, seorang dokter ahli gizi bernama Michael Mosley mengatakan hal tersebut mungkin saja tidak benar.
Memang, makanan yang tinggi karbohidrat olahan, seperti roti putih atau pasta, telah dikaitkan dengan hasil seperti penambahan berat badan dan obesitas.
Dan hal tersebut juga berkontribusi terhadap munculnya diet rendah karbohidrat.