Nakita.id - Covid-19 atau corona masih jadi perhatian dunia.
Sejak muncul pertama kali di Wuhan China hingga kini, Corona masih terus menelan banyak korban jiwa.
Meski memang diimbangi juga dengan banyaknya jumlah pasien sembuh dari Covid-19.
Baca Juga: Ahli Epidemiologi: Tempat Wisata dan Rumah Makan Berisiko Sebarkan Covid-19
Adanya kenaikan dan pengurangan jumlah pasien corona, masyarakat diharapkan untuk selalu ikuti anjuran yang ditetapkan.
Jangan sampai dengan penambahan pasien sembuh justru membuat Moms dan Dads menganggapnya sepele.
Jangan sampai kondisi tubuh yang sehat karena kecerobohan justru terpapar virus Covid-19.
Jangan tunggu terlambat untuk tahu apa gejala dan tindakan yang harus dilakukan saat merasakan kondisi tubuh sedang tak baik-baik saja.
Berikut ini sederet hal yang harus Moms dan Dads perhatikan jika alami masalah yang menjurus pada Covid-19.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) seseorang dapat terpapar virus corona jika berhubungan dekat dengan pasien Covid dengan jarak minimal 6 kaki dan total interaksi sekitar 15 menit.
Bukan tak mungkin seseorang terpapar virus corona saat berada di tempat umum dan tidak menyadarinya.
Biasanya seseorang yang terpapar virus corona akan mengalami salah satu tanda gejala umum pasien positif Covid-19.
Biasanya pasien Covid-19 alami demam, batuk, sesak napas, nyeri otot dan tubuh, hidung tersumbat, mual, muntah hingga diare.
Berikut dikutip dari laman sharp.com apa yang harus dilakukan jika alami gejala Covid-19.
1. Hubungi dokter
Orang dengan gejala ringan Covid-19 harus segera melakukan konsultasi pada dokter secepatnya.
Dokter akan menentukan harus memandu lakukan perawatan sendiri di rumah atau menuju layanan kesehatan.
2. Tetap di rumah
Pastikan untuk tidak pergi keluar rumah dulu dan hindari tempat-tempat umum.
Selalu kenakan masker untuk melindungi diri sendiri maupun orang di sekitar rumah.
Jika putuskan lakukan isolasi mandiri di rumah butuh waktu sekitar 14 hari paling tidak untuk kembali sembuh.
3. Pantau kesehatan
Jika mengalami gejala ringan seperti demam hingga nyeri bisa coba perbanyak istirahat, cukupi kebutuhan air, dan selalu lakukan konsultasi.
Jika terjadi hal yang dikhawatirkan seperti sesak napas ada baiknya untuk segera hubungi layanan kesehatan terdekat.
4. Bicara dengan kontak
Penting untuk melihat riwayat siapa saja yang sudah pernah Moms atau Dads temui saat dinyatakan terpapar Covid-19.
Pikirkan kembali siapa kontak dekat Moms dan Dads sebelumnya dan melacaknya juga mengatakan secara jujur apa yang terjadi.
5. Jaga kebersihan
Sering-sering mencuci tangan dengan sabun selama 20 menit dan membersihkannya dengan hand sanitizer.
Baca Juga: Waspada Moms, Jangan Termakan Mitos Vaksin yang Salah
Pastikan tidak menggunakan barang-barang pribadi secara bersamaan seperti gelas, handuk.
Bersihkan juga area rumah mulai dari kamar tidur, tempat mandi, ruang tamu, dapur, dan lain-lain.
Agar terhindar dari Covid19, yuk Moms selalu #IngatPesanIbu untuk menerapkan 3 M yaitu memakai masker, menjaga jarak dan menghindari kerumunan, serta mencuci tangan dengan sabun.
#NakitaCovid-19