Kunci Terhindar dari Covid-19 Ternyata Semudah Ini! Cukup Makan Makanan Enak yang Bisa Mendongkrak Daya Tahan Tubuh
Nakita.id - Pandemi Covid-19 mengharuskan masyarakat untuk selalu waspada.
Langkah melindungi diri sendiri dan orang lain supaya tak terpapar virus corona tentu harus dilakukan.
Salah satunya dengan melakukan 3M yang meliputi memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak.
Cara tersebut nyatanya terbukti efektif sebagai cara untuk memutus rantai penularan Covid-19.
Bukan cuma itu saja, Moms wajib menjaga daya tahan tubuh di masa pandemi sekarang ini.
Tak melulu mengandalkan suplemen vitamin, Moms bisa menjaga daya tahan tubuh dengan mengonsumsi beberapa makanan.
Kira-kira makanan apa saya ya yang bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh?