Kunci Terhindar dari Covid-19 Ternyata Semudah Ini! Cukup Makan Makanan Enak yang Bisa Mendongkrak Daya Tahan Tubuh

3. Bawang putih

Tentu di dapur selalu siap sedia bawang putih ya, Moms?

Bawang putih memiliki senyawa bernama allicin yang dapat meredakan infeksi.

Baca Juga: Temuan Baru! Peneliti Ungkap Golongan Darah Ini Lebih Kebal Terinfeksi Covid-19, 3 Negara Besar Ini Telah Membuktikannya

4. Bayam

Sayuran hijau ini juga kaya vitamin C di dalamnya.

Selain itu, bayam juga mengandung banyak antioksidan dan beta karoten.

Kandungan pada bayam tersebut mampu meningkatkan kemampuan tubuh dalam melawan infeksi lewat penguatan sistem kekebalan tubuh.

Selain mengonsumsi makanan-makanan di atas, Moms tetap harus #IngatPesanIbu 3M supaya tetap sehat di masa pandemi Covid-19, ya!

#NakitaCovid-19

Baca Juga: Jaga Sistem Imun Tetap Sehat, Coba Konsumsi Minuman Herbal yang Satu Ini Supaya Terhindar dari Covid-19 dan Rasakan Manfaatnya!

PROMOTED CONTENT