Tak Hanya Enak Dikonsumsi, 4 Minuman Sehat Ini Juga Dapat Perkuat Daya Tahan Tubuh di Tengah Pandemi

By Poetri Hanzani, Jumat, 11 Desember 2020 | 10:57 WIB
Minuman sehat untuk daya tahan tubuh (freepik)

Susu Kunyit

Melansir timesofindia, Susu kunyit dipercaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Segelas susu kunyit hangat akan membuat tubuh tetap hangat dan membantu mengatur kadar gula darah.

Baca Juga: Tak Melulu Harus dengan Olahraga, 3 Cara Mudah Ini juga Telah Terbukti Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Agar Terhindar dari Virus Corona

Smoothie Hijau

Sayuran hijau sangat baik untuk kesehatan kita.

Tambahkan sayuran ke dalam menu makanan harian Moms, seperti bayam, brokoli, paprika, dan lainnya.

Tak hanya baik untuk tubuh, Smoothie hijau juga dapat membakar kalori dan mempercepat metabolisme.