Pernah Jajal Icipi Teh Pisang? Coba Rasakan Hal Menakjubkan Ini Akan Terjadi Jika Moms Minum Racikannya Satu Jam Sebelum Tidur di Malam Hari
Nakita.id - Sering kali gangguan tidur seperti insomnia membuat seseorang gelisah.
Bagaimana tidak, di saat tubuh ingin istirahat tapi Moms malah kesulitan tidur.
Tak jarang, insomnia akan mengganggu aktivitas sehari-hari jadi berantakan.
Untuk membantu terlelap, biasanya obat tidur jadi andalannya.
Namun, jangan buru-buru beli obat tidur demi bisa nyenyak.
Moms dapat mencoba cara alami untuk mengobati insomnia, lho.
Wah, kira-kira pakai apa ya?