Tag: insomnia

2 Bulan yang lalu - Ternyata manfaat kulit pisang bisa mengatasi insomnia yang sering mengganggu lo, Moms! Salah satunya dengan merebus kulitnya dan minum airnya

11 Bulan yang lalu - Apakah Moms tidak bisa tidur saat hamil? Jika iya, kemungkinan besar Moms mengalami insomnia. Ketahui risiko bahaya dan tips mengatasinya yuk.

11 Bulan yang lalu - Berikut ini adalah penjelasan mengenai resep membuat minuman dari kayu manis untuk mengatasi masalah susah tidur.

1 Tahun yang lalu - Berita Populer yang dirangkum pada hari Rabu (25/10/2023) mulai dari pedoman MPASI dari WHO hingga mengatasi insomnia.

1 Tahun yang lalu - Ada banyak cara mengatasi insomnia saat hamil yang bisa Moms lakukan, salah satunya menghindari konsumsi kafein.

1 Tahun yang lalu - Moms dan Dads dapat #BerperanSama mengatasi insomnia pada anak dengan beberapa cara berikut ini di rumah.

1 Tahun yang lalu - Cara mengatasi insomnia secara alami, tetapkan jadwal tidur yang teratur hingga atur pola makan sehat.

1 Tahun yang lalu - Sudah tahu apa saja manfaat berjalan tanpa alas kaki untuk tubuh? Ternyata bisa membantu meredakan stres.

1 Tahun yang lalu - Anak yang kesulitan tidur bisa membuatnya rewel hingga mengganggu aktivitas kesehariannya. Ini cara mengatasinya.

2 Tahun yang lalu - Insomnia selama kehamilan bisa berdampak pada kesehatan Moms dan janin dalam kandungan, ketahui penyebab dan pengobatan alami yang bisa dilakukan.

2 Tahun yang lalu - Jangan buru-buru gunakan obat tidur jika alami insomnia, ada cara lebih mudah atasi gangguan tidur hanya dengan mentimun.

2 Tahun yang lalu - Sering susah tidur di malam hari? Ternyata penyebabnya makanan dan minuman yang bikin susah tidur berikut ini.

2 Tahun yang lalu - Pijatan di kaki bila dilakukan secara rutin setiap sebelum tidur akan berefek positif untuk mengobati insomnia.

2 Tahun yang lalu - Tahukah Moms, bahwa ada satu benda yang sebaiknya tidak diletakkan di tempat tidur, yaitu televisi karena bisa berdampak buruk salah satunya insomnia.

2 Tahun yang lalu - Ibu hamil susah tidur bisa disebabkan oleh sejumlah hal, nah berikut sejumlah tips yang bisa Moms lakukan.

2 Tahun yang lalu - Para Moms wajib tahu, berikut cara mengatasi sulit tidur saat hamil supaya bisa lebih nyenyak dan terhindar dari rasa cemas.

2 Tahun yang lalu - Waspadai gejala sulit tidur atau insomnia yang berkaitan erat dengan penyakit jantung, berikut sejumlah hal yang wajib Moms tahu

2 Tahun yang lalu - BERITA POPULER yang dirangkum pada Jumat 8 Juli 2022 mulai dari Putri Delina sudah tak peduli pada ibu sambungnya hingga penyebab insomnia