Minuman sehat yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh harus mengandung vitamin C.
Karena minuman kaya vitamin C membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan ini biasa ditemukan di jeruk dan tomat.
Entah itu dijus atau dimakan langsung, jeruk dan tomat memberikan manfaat kesehatan pada Moms.
Nah, kali ini Moms akan disuguhkan dengan jus tomat dan jeruk untuk menjaga daya tahan tubuh di saat pandemi.
Tomat dikenal rendah kalori, tinggi vitamin C, dan antioksidan yang membantu melawan infeksi dan meningkatkan metabolisme serta menurunkan berat badan.
Jus ini tambah berkhasiat karena dicampur menggunakan kayu manis, jahe, lemon, dan yogurt.
Baca Juga: Yuk Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Makanan Pendukung Ini Biar Terhindar Covid-19