5. Bawang putih
Ilustrasi bawang putih untuk pria
Sifat antimikroba bawang putih dapat membantu meluruhkan saluran hidung dan mengembalikan indra penciuman dan rasa.
Selain itu, asam risinoleat dalam bawang putih menunjukkan sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meringankan masalah pernapasan karena tersumbat dengan mengurangi peradangan.
Untuk mengembalikan kemampuan penciuman dan perasa, Moms bisa ambil 2-3 siung bawang putih, rebus, saring campurannya lalu minum airnya dua kali sehari agar cepat lega.
Moms juga bisa menambahkan sejumput garam untuk rasa yang lebih enak.
Selamat mencoba, Moms!
Baca Juga: Yuk Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Makanan Pendukung Ini Biar Terhindar Covid-19