Ibu Hamil Tidak Boleh Tidur Siang? Cek Dulu Rekomendasi Para Ahli Berikut Ini
Nakita.id - Moms yang sedang hamil tentu sering merasa ngantuk di siang hari.
Apalagi dalam keadaan lemas akibat mengalami morning sickness.
Bagaimana rasanya ketika ingin memejamkan mata dan tidur, Moms tiba-tiba diberi tahu kalau ibu hamil tidak boleh tidur siang?
Baca Juga: Bukan Cuma Olahraga, Tidur Siang Terbukti Bisa Dongkrak Daya Tahan Tubuh Asal Lakukan 4 Tips Ini
Pasalnya, masih banyak orang percaya kalau ibu hamil tidak boleh tidur siang.
Konon katanya, tidur siang akan mengganggu kehamilan dan berbahaya bagi ibu hamil serta janin.
Tentu saja pernyataan tersebut adalah mitos ya, Moms.
Yuk ketahui bagaimana rekomendasi dari para ahli kehamilan mengenai tidur siang untuk ibu hamil berikut ini.
Baca Juga: Niatnya Istirahat Supaya Rileks, Tapi Kenapa Setelah Tidur Siang Malah Semakin Capek?