5. Melakukan hal menyenangkan
Bermain game atau kegiatan kreatif dapat menstimulasi pemikiran, menguatkan fokus, serta membebaskan pikiran dari hal-hal negatif.
Studi yang dipublikasikan dalam penelitian Organizational Behavior menyebutkan bahwa memainkan permainan komputer, olahraga, maupun kegiatan lainnya dapat menguatkan rasa senang yang berhubungan dengan meningkatkan kreativitas.
Baca Juga: Bangun Pukul 6 Pagi Tak Menjamin Kesuksesan, Dads! Ini Alasannya
Melakukan sesuatu yang baru juga bisa dicoba jika merasa bosan dengan kegiatan biasa, misalnya dengan mempelajari bahasa asing, membuat kreasi dari pakaian bekas, hingga mencoba berkebun.
Lewat kegiatan produktif di hari Minggu, seseorang tak hanya mengasah kreativitas dan suasana hati, tetapi membuat kebiasaan baru yang berdampak besar pada produktivitas di hari kerja.