Nakita.id - Dikenal sebagai penyakit yang menakutkan, saat ini telah banyak metode pengobatan untuk menyembuhkan kanker payudara.
Kendati demikian, Moms tetap harus waspada walaupun sudah dinyatakan sembuh.
Pasalnya, sel kanker bisa menyerang lagi kapan saja.
BACA JUGA: Mengenal Penyakit Kawasaki yang Berbahaya Bagi Jantung Bayi
Salah satu cara yang penting untuk dilakukan yaitu menjalani pola hidup sehat.
Nah, Moms bisa lakukan cara berikut ini agar sel kanker payudara tidak bangkit kembali;
1. Rutin berolahraga
Kebanyakan orang hanya berolahraga ketika dalam kondisi sehat, padahal olahraga teratur dapat mencegah kembalinya sel kanker.
Dengan rutin melakukan yoga selama 40-50 menit dalam seminggu bisa membantu agar sel kanker tidak hidup kembali.
2. Menjaga berat badan
Dengan menjalani pola hidup sehat dan mengonsumsi menu yang sehat pula, risiko kanker payudara bisa dicegah di masa mendatang.
Moms juga sebaiknya menghindari minuman beralkohol agar sel kanker tidak datang kembali untuk kesekian kalinya.