1. Meningkatkan kualitas kesehatan mental
Berinteraksi dengan orang, terutama ketika bertatap langsung dan berkomuniakasi terbukti bisa mengurangi depresi.
Dikeliling oleh keluarga juga membuat kita merasa dicintai yang sangat berguna di saat-saat berat serta menghadapi kesulitan.
2. Mengurangi risiko pemberontakan remaja
Anak-anak yang sering menghabiskan waktu bersama keluarga berisiko lebih rendah terjerumus dalam kenakalan remaja.
Baca Juga: Baru Tahu Ternyata dengan Lakukan #FamilyQuality Ini Bisa Meningkatkan Kemampuan Mengingat Anak
Ini karena rutin menghabiskan waktu dengan orang tua dan berbagi sudut pandang dengan mereka bisa menekan emosi negatif.
3. Meningkatkan percaya diri
Percaya diri sangat dibutuhkan ketika berada di ruang publik.
Dengan rasa percaya diri, anak-anak akan tumbuh mencintai diri sendiri dan tidak merendahkan orang lain.