Nakita.id - Fakta mengejutkan dibuktikan oleh seorang wanita yang setiap harinya rajin minum jahe dicampur lemon.
Hanya dengan rajin minum jahe dicampur lemon rupanya jadi kiat sukses wanita ini menurunkan berat badan tanpa susah payah.
Memang sudah bukan rahasia kalau salah satu manfaat jahe yang paling banyak dipercaya selain untuk meningkatkan kekebalan tubuh adalah untuk menurunkan berat badan.
Ditambah dengan manfaat lemon yang efektif membakar lemak, memangkas bobot tubuh pun bisa dilakukan tanpa susah payah.
Tak sedikit penelitian yang telah berhasil membuktikan hal ini.
Salah satunya, studi yang dilakukan oleh European Journal of Nutrition pada tahun 2015.
Dalam studi ini, perempuan yang mengonsumsi jahe secara rutin selama 12 minggu berturut-turut akan mengalami penurunan secara signifikan pada indeks masa tubuh.