Nakita.id - Sakit tenggorokan membuat Moms dan Dads sulit tidur bahkan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Oleh karena itu Moms dan Dads butuh tahu makanan dan minuman yang harus dihindari saat sakit tenggorokan.
Makanan dengan kandungan lemak tinggi adalah salah satu yang harus Moms hindari saat sakit tenggorokan.
Kenapa? Karena mereka membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna dan untuk melakukannya dengan benar, lemak meningkatkan produksi asam di perut Moms.
Baca Juga: Gejala Covid-19 Semakin Sulit Ditebak, Andalkan Saja Pepaya Muda untuk Obat Sakit Tenggorokan
Setelah keseimbangan asam yang sehat di perut Moms terganggu, terjadi refluks asam.
Asam dari perut Moms naik ke arah yang salah melalui kerongkongan Moms, yang merupakan saluran yang menghubungkan lambung ke tenggorokan.
Asam ini, yang naik ke kerongkongan Moms menyebabkan tenggorokan terbakar, jaringan membengkak dan pita suara Moms meradang.
Oleh karena itu ada beberapa makanan yang harus Moms hindari agar sakit tenggorokan tak tambah parah.