Melansir dari Healthline, berikut adalah hal yang terjadi pada tubuh usai seseorang mengonsumsi secangkir kopi.
10 menit pertama
Kafein akan memasuki sistem pembuluh darah. Detak jantung dan tekanan darah akan mulai meningkat.
Setelah 20 menit
20 menit setelah kopi mengalir dalam tubuh, tubuh mulai merasa lebih waspada dan fokus.
Baca Juga: Selain Enak Diminum, Gunakan Kopi dengan Cara Ini Bisa Berikan Perubahan Menakjubkan untuk Tubuh
Bahkan, seseorang akan lebih mudah mengambil keputusan dan mengatasi masalah yang terjadi.
Selain itu, kafein juga membantu mengurangi rasa lelah dengan menghubungkan reseptor adenosin di otak.
Setelah 30 menit
Tubuh mulai memproduksi lebih banyak adrenalin.
Pada fase waktu ini, akan terjadi ketajaman pengelihatan.