Olahraga Pasca Operasi Caesar Boleh Tapi Terbatas! Simak Penjelasan Dokter Kandungan Ini

By Cecilia Ardisty, Jumat, 26 Februari 2021 | 09:30 WIB
Olahraga Pasca Operasi Caesar (freepik)

dr. Ivanna Theresa S.,SpOG, MPH, dokter kandungan yang berpraktik di RS St. Carolus Salemba, Jakarta

Di sisi lain dr. Ivanna Theresa S.,SpOG, MPH, dokter kandungan yang berpraktik di RS St. Carolus Salemba, Jakarta saat diwawancarai Nakita.id pada Selasa (23/2/2021) menjelaskan olahraga pasca operasi caesar.

"Untuk operasi caesar pemulihannya kira-kira kita butuhkan untuk pulih pasien sampai beraktivitas seperti biasa sesuai dengan kemampuan pasien.

Tapi untuk olahraga dianjurkan kira-kira sekitar 1 bulan setelah operasi caesar dimulai dengan olahraga low impact dulu, misalnya jalan, bersepeda statis, atau yoga," jelas dokter Ivanna.

Baca Juga: Moms Wajib Tahu, Infeksi Pasca Operasi Caesar Bisa Terjadi karena Hal-hal Ini, Waspada!

Namun apakah boleh mulai sebelum itu? Dokter Ivanna mengatakan tergantung dari pasiennya, kalau pasiennya merasa mampu silahkan.

"Apalagi seperti jalan kaki itu sudah di atas 2 minggu pasti sudah nyaman dilakukan olahraga. Jadi mulai dengan low impact dulu lalu tingkatkan sesuai kemampuan pasien," tutup dokter Ivanna.