Rutinkan Minum Air Kelapa Ketika Sedang Hamil, Hal Ini Akan Terjadi Pada Ibu Hamil dan Janin dalam Kandungan

By Diah Puspita Ningrum, Selasa, 9 Maret 2021 | 16:15 WIB
Ilustrasi manfaat mengonsumsi air kelapa saat hamil (Freepik.com/Jcomp)

4. Diuretik alami

Selama kehamilan, kadar asam urat harus normal dalam sistem tubuh.

Air kelapa bersifat diuretik dan meningkatkan dorongan untuk buang air kecil karena kehadiran kalium, magnesium, dan mineral.

Mereka membantu membuang racun dan membersihkan saluran kemih.

Oleh karena itu, meningkatkan fungsi ginjal dan mencegah batu ginjal serta infeksi.

Ini juga mencegah infeksi saluran kemih, sehingga menurunkan kemungkinan persalinan prematur.

Baca Juga: Minum Air Kelapa Saja Sudah Berkhasiat, Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Jika Ditambah Madu

5. Meningkatkan cairan amniotik

Minum air kelapa meningkatkan kesehatan dan lingkungan janin Moms secara keseluruhan.

Air kelapa yang diminum pada trimester ketiga meningkatkan cairan ketuban dan meningkatkan volume serta sirkulasi darah.

Konsumsi air kelapa segera setelah dibuka karena yang segar akan mengandung nutrisi yang kaya.