Nakita.id - Saat bangun tidur, pastinya kita juga ingin terlihat segar.
Tapi terkadang, bukan tak mungkin karena terlalu lelah maka muka tampak kusam dan kurang cerah.
Hal ini tentu saja bisa merusak mood kita bukan?
Pastinya tak mau hal itu terjadi ya Moms.
Nah, agar tetap segar di pagi hari maka Moms perlu perhatikan beberapa hal berikut ini.
Hindari gangguan
Pastikan untuk tidak melakukan hal apapun yang bisa mengganggu tidur Moms.
Misalnya kurangi penggunaan ponsel sebelum tidur atau melakukan aktivitas berat lainnya.
Agar tubuh terasa lebih segar di pagi hari, maka penting bagi Moms untuk mendapatkan tidur yang nyenyak.