4. Makanan Pedas
ilustrasi makanan pedas
Bukan hanya jelang puasa, makanan pedas memang sebaiknya diminimalisir untuk orang-orang yang menderita maag.
Makanan pedas sendiri bisa mengiritasi perut dan membuat perut menjadi tidak nyaman.
5. Susu Full Cream
Sama halnya dengan makanan berminyak, susu full cream juga menjadi minuman yang sulit dicerna sehingga akan membuat lambung bekerja lebih keras.
Selain susu full cream, penderita maag juga harus menghindari minuman bersoda dan minuman yang mengandung kafein.
Itulah beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat sahur. Siap untuk jalani puasa sebagai Happy Moms Happy Ramadhan dengan perut nyaman?
Selamat menunaikan ibdadah puasa ya!