Nah, kira-kira apa ya Moms jamu tradisional yang bisa dikonsumsi agar ASI lancar.
Berikut dkutip dari laman Kompas.com, apa saja jamu yang dianjurkan untuk dikonsumsi.
1. Asam Jawa
Asam Jawa menjadi salah satu jamu pelancar ASI yang bahkan sering dikonsumsi dengan cara direbus.
Baca Juga: Agar ASI Lancar Saat Menyusui, Rutin Lakukan Gerakan Memijat Ini
Asam Jawa memiliki kandungan baik seperti lemak, protein, kalsium, hidrat arang, vitamin B1, vitamin A, dan C.
2. Lempuyang
Lempuyang juga masih banyak dijumpai di area sekitar rumah dan bermansfaat untuk membantu pengobatan.
Tak jauh beda dengan kunyit, lempuyang rupanya juga memiliki kandungan minyak atsiri.
Lempuyang dapat dimanfaatkan sebagai jamu pelancar ASI dan mengembalikan kondisi kesehatan ibu setelah melahirkan.