Nakita.id - Moms, sesaat sebelum memiliki Si Kecil mungkin Moms dapat melakukan hal apapun yang Moms sukai dan Moms merasa cukup percaya diri dengan hal itu.
Namun keadaan tersebut berubah saat sang buah hati lahir ke dunia.
Berperan menjadi ibu baru bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan.
Akan ada banyak hal yang harus dilakukan ketika seorang wanita menjadi ibu baru.
Sering kali ada juga yang mengalami masalah dalam proses menjalani ibu baru.
Rasa tidak percaya diri sering kali ditemukan setelah Moms melahirkan Si Kecil.
Terlebih apabila lingkungan tempat tinggal yang kurang memberikan dukungan ke arah yang positif dalam mengurus Si Kecil.
Melansir dari verywellfamily.com, terdapat 5 cara yang bisa dilakukan saat menjalani peran sebagai ibu baru agar Moms merasa percaya diri, yaitu:
1. Tingkatkan pengetahuan mengenai Si Kecil
Saat menjadi orangtua baru, Moms perlu membutuhkan waktu dan mungkin sedikit belajar mengenai kehidupan Si Kecil.
Sangat ideal untuk mulai mengumpulkan informasi sebelum hamil mengenai kehidupan Si Kecil ataupun saat Si Kecil telah lahir.
Untuk mendapatkan kepercayaan diri saat mengasuh Si Kecil, ada baiknya Moms mulai membaca buku-buku bayi, menjelajahi situs web sebagai orangtua baru, atau yang terkini Moms dapat mendengarkan Podcast seputar mengurus Si Kecil.
Hal itu dapat memberikan Moms pegangan yang kuat tentang apa saja hal yang harus dilakukan dalam mengurus Si Kecil.
Saat ini banyak komunitas atau pusat bantuan wanita yang bisa Moms temui jika dirasa merasa kesulitan dalam mengurus Si Kecil.
2. Berbicara dengan pakarnya
Moms untuk mendapatkan saran yang terbaik, Moms bisa berbicara langsung dengan pakar yang berkualitas terkait dengan cara mengurus Si Kecil.
Misalnya melakukan konsultasi dengan dokter anak.
Dokter anak tidak hanya mengukur tinggi dan berat badan bayi, saat Moms melakukan konsultasi dengannya Moms bisa menanyakan seputar kesehatan dan perawatan bayi yang sebelumnya Moms belum mengetahuinya.
Moms bisa memanfaatkan waktu saat sedang berkonsultasi dengan mengungkapkan kekhawatiran yang selama ini Moms rasakan.
Setelah melakukan konsultasi, maka Moms akan tahu hal apa yang seharusnya dilakukan dan hal yang harusnya tidak dilakukan.
Baca Juga: Yuk Jadi Happy New Parents dengan 3 Tips Mengatur Jadwal Pekerjaan Rumah Si Kecil
3. Berbicara hal positif terhadap diri sendiri
Cara Moms berbicara kepada diri sendiri memiliki pengaruh besar pada keyakinan diri sendiri, apakah hal tersebut baik atau buruk.
Alih-alih menyalahkan diri sendiri karena merasa gagal dalam mengasuh Si Kecil, ingatkan diri bahwa Moms baru dalam hal ini, dan Moms masih belajar.
Memarahi diri sendiri tidak akan membuat Moms menjadi orangtua yang lebih baik.
Namun Moms bisa bersikap baik kepada diri sendiri.
Moms bisa memulai hari yang menyenangkan dengan kegiatan yang positif, seperti makan makanan yang sehat, beristirahat secara teratur.
4. Membangun komunitas sesama para ibu baru
Agar merasa tidak percaya diri dapat berkurang, Moms bisa bergabung ke dalam komunitas ibu yang baru saja memiliki seorang anak.
Moms bisa bertukar pikiran mengenai cara mengurus Si Kecil, sehingga Moms bisa mendapatkan saran dan arahan.
Berkumpul dengan mereka yang senasib dapat memberikan ruang untuk mendiskusikan tantangan khusus atau memunculkan ide-ide baru.
Semakin banyak waktu yang Moms habiskan dengan sesama ibu, semakin Moms bisa melihat bahwa Moms tidak sendirian.
Semua orang berjuang dengan tahap kehidupan sebagai orangtua baru.
Baca Juga: Jangan Mudah Stres Saat Mengasuh Bayi, Ini Dampaknya untuk Si Kecil!
5. Jadilah selektif saat menerima saran
Meskipun teman atau anggota keluarga mungkin bermaksud baik saat memberi Moms nasihat, terkadang hal tersebut menjadikan Moms merasa bahwa tidak melakukan sesuatu dengan benar dalam hal mengurus Si Kecil.
Lalu bagaimana cara yang harus dilakukan saat diberi nasihat?
Moms bisa mengubah topik pembicaraan tersebut jika dirasa tidak ingin Moms diskusikan.
Apapun yang dikatakan oleh orang lain, ingatlah bahwa hal tersebut tidak berdampak apa-apa terhadap kehidupan Moms.
Saat rasa kurang percaya diri menghampiri, Moms harus mampu meyakinkan diri bahwa hal-hal yang dirasa sulit sekali pun Moms pasti bisa menyelesaikannya.