Si Kecil Mengalami Kecemasan Sosial? Kenali Tanda dan Cara Untuk Menghadapinya

By Lolita Sianipar, Minggu, 13 Juni 2021 | 09:00 WIB
illustrasi kecemesan sosial pada anak (Momjunction/Bharathi V)

Maka dari itu sebagai orang tua, Moms harus tahu tanda-tanda kecemasan sosial pada balita seperti:

- Menghindari situasi sosial 

- Sering menunjukkan perasaan cemas dan malu

- Menghindari kegiatan yang melibatkan interaksi

- Butuh waktu lama untuk menyelesaikan tugas saat berada dalam kelompok 

- Menunjukkan rasa takut dihakimi

Baca Juga: Bisakah Alergi Makanan Menyebabkan Kecemasan pada Anak?

Melansir dari Momjuction, ada beberapa tips untuk orang tua yang dapat menggabungkan praktik, rutinitas, dan langkah-langkah tertentu untuk mengurangi kecemasan balita dalam situasi sosial.

Berikut adalah beberapa cara untuk membantu balita dengan kecemasan sosial. 

1. Siapkan balita untuk situasi sosial

Salah satu cara terbaik untuk melakukannya adalah melatih situasi yang menyebabkan kecemasan sosial.