Manfaat air kelapa juga dibuktikan oleh seorang perempuan bernama Garvita Awasthi, melansir dari Timesofindia.indiatimes.com (10/7/2018).
Garvita mengaku sering diingatkan oleh keluarga dan rekan-rekannya soal menu makanan yang tidak sehat yang ia makan.
Apa lagi ia juga tidak memperhatikan pola tidurnya.
Garvita mengaku merasa tidak memilki masalah dengan berat badan dan tidak merasa sakit.
Namun hal itu berbeda saat ia pindah ke luar kota untuk bekerja, Garvita mulai sering jatuh sakit karena sering melewatkan sarapan.
Garvita mengaku mengisi perutnya hanya dengan pisang atau secangkir kopi sebelum berangkat bekerja.
Sebulan setelahnya ia merasakan pusing dan lemah. Garvita tak mengetahui apa yang terjadi hingga ia membeli multivitamin untuk menjaga kesehatan tubuhnya.