Happy Moms Happy Ramadan, Perempuan Ini Ungkap Efek Luar Biasa Pada Tubuh Setelah 7 Hari Buka Puasa Pakai Air Kelapa

Nakita.id - Tidak bisa dipungkiri memilih menu buka puasa di bulan Ramadan bisa menjadi sangat sulit.

Selain variasi menu, Moms tentu saja harus mempertimbangkan kandungan gizi serta manfaatnya untuk tubuh.

Mengonsumsi makanan sehat untuk berbuka menjadi hal penting demi menjaga kesehatan tubuh di bulan Ramadan.

Salah satu minuman yang disarankan untuk sajian buka puasa adalah air kelapa.

Baca Juga: Happy Moms Happy Ramadhan: Tiru Resep Onde-onde Ala Sarwendah dengan Isian Beraneka Rasa Sekaligus Warna-warni, Dijamin Nikmat untuk Berbuka Puasa

Hal ini karena air kelapa dinilai punya kandungan yang baik serta lebih cepat menggantikan cairan tubuh.

Fakta tersebut sudah dibuktikan oleh seorang perempuan yang melakukan eksperimen puasa selama tujuh hari berturut-turut.

Ia memilih konsumsi air kelapa sebagai minuman untuk berbuka puasa.

Lantas, bagaimana hasilnya?

PROMOTED CONTENT