Moms bila kondisi fisik tidak memungkinkan berbaring terlentang di lantai, sebaiknya Moms tidak perlu memaksakan diri.
Ibu hamil perlu memiliki tidur yang berkualitas agar saat bangun ibu hamil jadi semakin segar bukan malah merasa capek.
Dibandingkan tidur di lantai yang penuh dengan risiko Moms bisa memilih tempat tidur yang nyaman.
Baca Juga: Posisi Tidur yang Sering Dilakukan Ibu Hamil Ini Ternyata Berbahaya untuk Janin
Tempat tidur dan bantal yang nyaman untuk ibu hamil mampu mengurangi tekanan pada tulang punggung.
Saat kehamilan memasuki usia 20 minggu dan perut sudah terlihat membesar dianjurkan ibu hamil memiliki bantal khusus.